９年前からお世話になったgooブログは私にとって生活の一部
でした、今回サービス終了という通知をうけ非常に残念ですが
感謝の気持ちでいっぱいです、gooブログが縁で日経新聞やNH
K出版から取材を受けたことはいい刺激になりました、そしてフ
ォロアー約２０００人（gooブログ１５００人、日本ブログ村５
００人）そして私のブログをとりあげてくれたフォロアーの人
達、ブログを続けるうえで励みになったことは確かです。
１週間前から始めた「はてな」ブログはまだ慣れないし、読者
層もわからないですが、伝えたいことは同じなので自分なりの
視点で思いをぶつけて生きたいと思ってます、投稿するのは今
日が最後になります、「はてな」「日本ブログ村」でも下記の様
に〚団塊シニアのひとりごと〛としてスタートしてます、本当
に９年間ありがとうございました。
gooブログサービスが１１月で終了するという通知から１カ月、
先日「hatena」ブログを開設、データ移行も先日なんとか終了
当初は辞めるつもりだったので書籍化サービスを利用して４月
末に完成、それで終了するつもりだった。
しかしこの１ヵ月、日を追うごとにデータ移行を積極的にして
る人が多く、そんな周囲の動向に刺激をうけ、新たなブログサ
イトでやってみよう、合わなければやめればいい、ということ
で「はてな」を選択、今までのように毎日更新はできないかも
しれないが、とりあえず挑戦することにした、９年間お世話に
なったgooブログも今週中に終わることにしました、ちなみに
Γはてな」でも団塊シニアのひとりごとでスタートします。
多くの人は身近な人との親しいつながりが大事だと思っている、
だから友人や同僚との関係を壊さないように神経が磨り減るく
らい人づきあいに気を使う、その結果大事なはずの相手との関
係を重苦しく感じるという矛盾した意識が生まれる。
これは９年前に５６歳の若さで亡くなった社会学者の菅野仁氏
の著書「友だち幻想」のなかの言葉である、いわゆる同調圧力
である、その原点が小学校に上がる頃に誰もが耳にした「一年
生になったら友だち百人できるかな」という歌で、友だちをた
くさんつくることが望ましいと刷り込まれた人は多いはず、学
校はみんな仲良く、みんなでひとつだという友だち幻想が強調
される場所になってる。
しかし菅野氏が指摘するようにみんな仲良くの重圧から解放さ
れない限り、６０代、７０代の高齢者になっても人付き合いの
悩みは続くものである、そう考えると友人や同僚に誘われても
気がすすまなければ断る勇気も必要だし、みんな仲良くという
幻想は捨てたほうがいいというのが７７歳の私の実感である。
定年退職後の収入は働かないかぎり大半の人は公的年金が収入源
である、現在年金受給者は約４０００万人（そのうち国民年金の
み受給者は１０００万人）いる、例えば６０歳以上夫婦だけの無
職世帯では公的年金は月平均２2万円（年間２64万円）支出が月
平均２７万円（年間３２４万円）、月平均5万円（年間60万円）
の赤字だといわれてる、足りない分は預金を取り崩すしかない。
支出のなかで固定してるのが税、社会保険料である、市県民税、
固定資産税、車をもってれば自動車税、そして国保（介護含む）
である、この支出は決まってるので減らすことができない、我
が家ではこの合計が年間５２万円である、支出の中のウエイト
としては高い。
さらに公共料金（水道、電気、ガス）、住宅費（マンションで
あれば管理費、賃貸であれば家賃、住宅ローンを抱えていれば
返済額）が加わる、やはり定年前にローンの返済を終えてるの
がベストだと思うし、ある程度の蓄えは必要、そして６５歳を
過ぎると医療費がかかることも大きい。
又耐久消費財(自動車、家電製品、家具）の交換、リフォーム等
の出費も大きい、交際費も現役時代みたいにはいかない、子供
や孫にかかる費用も考えなければならない。
いずれにしても働いていた時と同じ生活レベルを維持するのは
厳しいので生活レベルを見直すことが必要である、それでもか
ぎられた条件のなかで楽しみや幸福を感じる生活をそれなりに
見つけ出すことが大切だと思っている。
７０代後半の男性の人生相談、金婚式を終えて老後を楽しもう
とした矢先、妻が認知症になった、老々介護するつもりでした
が昼も夜も徘徊、仕方なく入院させましたが、気がかりで退院
させて介護したい、妻を病院に送り込んだ自分に苦しんでます
がこれからどうしたらいいでしょうかという相談内容だった。
介護される側にとってみると入浴、排せつ、食事といった毎日
の身体介護をプロの手で手際よくやってもらえるのは心地がよ
くて安心です、気持ちはわかりますが認知症の人にとっては専
門知識のある人が対応したほうが葛藤がなく施設の暮らしに慣
れれば、そこが心安らかな場所になりますという回答者の言葉
だった。
私と同世代のご主人、妻を介護するのが夫の役目という愛情あ
ふれる言葉、病いを抱えながらも妻を介護したいという、しか
し回答者がいうようにプロに任せた方がいい、私自身認知症だ
った両親を看取ったが家族では無理なことが多かった、介護老
人ホームが終の住処で正解だと思っている。
長い人生の中で自分の生き方に影響を与えてくれた人、成長させ
てくれた人を時々思い出すことがある、感謝の言葉もいえず疎遠
になってしまった人たち。
そんな大切な人たちに、その後連絡を取らないことに逡巡するこ
ともあった、しかし現実のつきあいはその時で終わったこと、そ
れよりも思い出に感謝し、相手が残してくれた心の宝をいつまで
も大切にすることこそ重要だと思っている。
会えば懐かしいかもしれないが、その当時の輝きが色褪せてしま
うことだってある、思い出の宝を大切にしたいなら、会わないで
終わる人間関係、再会にしがみつかない人間関係があってもいい
のではと思う今日この頃である。
「もしも夫が亡くなったら十分な生活費があるだろうか？」世の
奥様が不安に思うことである、というのは現在７５歳以上後期高
齢者１人暮らしの女性の貧困率（年収１２２万円以下）は５２％
と半数の人が経済的に苦しんでる、いわゆる低年金、無年金の人
が多い。
生計を維持している人が亡くなったとき残された家族に支給され
るのが遺族年金、亡くなった人が国民年金に加入していた自営業
者と厚生年金に加入していた会社員では条件が違う、そこで預貯
金などの資産は考慮せずに年金だけで一般的な事例で考えてみた
い。
例えばシニア夫婦がともに６５歳の場合夫の年金（老齢基礎年金
５万円、老齢厚生年金１０万円）、妻の年金（老齢基礎年金５万
円、老齢厚生年金４万円）合計２４万円で暮らしている、もしも
夫が亡くなった場合どのぐらいもらえるだろうか？
このケースだと妻の老齢基礎年金５万円＋夫の厚生年金の３/４な
ので７万５千円＝１２万５千円となる、ということは一人暮らし
になるとマイナス１１万５千円となる、夫婦でくらしてる場合２
４万円という額は標準的な年金生活であるが夫が亡くなった場合
生活は間違いなく厳しくなる、もし自営業者夫婦の場合は妻の老
齢基礎年金のみになるのでなお苦しい状況になる。
このように老後の妻と遺族年金を考えた場合、どの職業について
いるかが問題、国民年金と厚生年金の差、いわゆる年金格差が問
題になってくるわけだ、そう考えると多少嫌なことがあっても夫
婦が一緒に助けあって生活することがベストのような気がする。
何が幸福で何が不幸か、それを測るものさしというものが、あ
るのかどうか、あいまいで漠然としている、だから何を基準に
するかというと他人である、他人と比較して自分の幸、不幸を
決めやすいものだ。
本当は他人との比較ではなく幸せかどうかは、本人がそう思え
る気持ちの問題のような気がする、今をある程度、満足で幸せ
だと謙虚な気持ちで思える人はいくつになってもそう思えるは
ずである。
老後は特別でなく人生はつながっている、地味で単調で、なに
より忍耐が必要なのが人生の後半といわれる老後かもしれない、
それでも平凡な一瞬一瞬に幸せを感じることができれば恵まれ
た人生だと私は思っている。
今年喜寿を迎えた、７０歳を超えられただけで幸せだと思う、
あとはおまけの人生、楽しくするのも、つまらなくするのも
自分次第、プラス思考で生きていきたいものだ。
もし病気になったらどうしよう、歩けなくなったらどうしよ
う、認知症になったらどうしようとマイナスの想像はいくら
でも出てくるけれどいい人生を送るにはマイナス思考は厳禁
だ、なぜならマイナスにとらえようがプラスにとらえようが、
それほど残された時間的余裕があるわけではない。
そう考えると人生は考え方一つで変わるものかもしれない、
人生はなるようにしかならないと腹を据えて自分が与えられ
た条件の中で精一杯生きることに大きな意味があると思って
いる。
東洋経済オンラインに掲載された「年金が足りない高齢者の悲鳴」
７７歳都営住宅に住む一人暮らしの女性、夫が１５年前に他界し
てからは一人暮らし、定年まで企業の食堂で働いたが月に受け取
る年金額は厚生年金と国民年金を合わせて約１３万円、「長年働
いた割には少ない」というのが実感であった。
出費のウエイトが高いのは食費と光熱費、そして医療・介護費、
糖尿病の持病があり入退院を繰り返してる、さらに要支援１でデ
イサービスに週２回通う、医療費１割自己負担で月５千円、介護
保険も同様で５千円、家賃は減免申請したので１万６千円、貯金
を切り崩しながらの生活で病気や介護の事を考えると不安だとい
う。
単身高齢者の平均支出額が１４万円ということを考えれば確かに
苦しいかもしれない、しかし高齢者全体の約６割が年金受給額１
０万円未満、そう考えると貧困で苦しんでる人はまだまだ多いこ
とも確かである、やはり少ない年金生活で幸せに暮らすには健康
であることが一番のような気がする。
