#ランニング 新着一覧
いきなり入り口展示！？
5時起床でランニングへゴー！麦茶を1杯飲んでからね。雨が降ってくれてもいいんだけど、降られずに帰宅。12kmのコースを。ジップロックに入れたiPhoneでの撮影。エモい。笑そして朝飯後は、読売書法展の
5000m x 2本
昨日のランからインターバル12時間。今日は午後から雨だというので、朝一（朝食前）に走りは済ませよう！と。なのでちょっとだけ疲れが残っているかな。...
本日の二子玉川・午後クラスの練習について
本日の二子玉川・午後クラスの練習ですが、雨☔の為にお休みとなります。宜しくお願い致します🍀
本日の駒沢公園・土曜午後クラスの練習について
本日の駒沢公園・土曜午後クラスの練習ですが、雨☔の為にお休みとなります。宜しくお願い致します...
獅子ヶ岳練習会2025.6.14
度会町中川第二グランド駐車場に集合して、獅子ヶ岳練習会をしました。 私（ぐっち）が着いた午前...
2025年6月14日(土) 度付きスポーツグラス作成前にご確認くださいませ。
おはようございます。2025年6月14日(土) の大阪は雨ですねぇ☔️恵みの雨となるのであれば雨も必要です。 度付きスポーツサングラス...
1時間の中強度ジョグ
なんとか1週間やり切りました。いや、この週末に逃げ込んだというのが正しいのかもしれません...
4日ぶりラン、400m x 10本
月曜から水曜、ノーラン。会議資料作成、会議などで帰りもめっちゃ遅くて、夜雨が上がってい...
水曜夜練2025.6.11
松坂市総合運動公園で今週も練習会しました。 昨晩から本日の日中まて結構雨が降ったので...
本日のエリートクラスの練習について
本日のエリートクラスの練習ですが、雨☔の為にお休みとなります。宜しくお願い致します🍀
本日の駒沢公園・水曜日クラスの練習について
本日の駒沢公園・水曜日クラスの練習ですが、雨☔の為にお休みとなります。宜しくお願い致します🍀